あっという間に、はやひと月
禁酒を初めて、一か月過ぎていました。
早いものです。
こういう時に限って、この一か月の間に飲み会が３回も…あるあるですね…
ジンジャエールとウーロン茶のヘビーローテーションで乗り切っております！
もちろん自宅では、ノンアルビールさまさま。
それよりも切実な前回にも書いたお通じ・・・いまだに戻ってません。
余裕で３日は音信不通です・・・
いろいろグーグル先生にも聞いてはみましたが、なかなか自分にあったものにめぐりあえていませんね。
そんな中でも、「爪先立ちをすると」といった技を見かけ実践してみたところ、３日を過ぎたお腹には、まぁまぁ効きます・・・というか、今のところこの技以外に効くものが無い感じ。
まだまだ探さないとです。
